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元乃木坂46 橋本奈々未の腰痛の原因は?ヘルニア以外の可能性も?④

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 ※長い間更新されていませんでした.見たい方のみどうぞ

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ではここでななみんが腰を痛めた瞬間を見ていましょう(受傷機転と言われます)

ただ、ここが本当にヘルニアの原因かはわかりません。


【面白】乃木坂46 橋本奈々未 自宅で腹筋ローラーを実演 1回で腰痛悶絶w

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という形になっています。気づいた方もいると思いますが、前回このようなもの表を出しました。

  • 立位・・・・・・・・・・・・・・・100%
  • 上体の屈曲(お辞儀)・・・・・・・150%
  • 屈曲位での物の持ち上げ・・・・・・220%以上
  • 腰をそらす・・・・・・・・・・・・100%以下に(反らしすぎるとダメ)
  • 座位・・・・・・・・・・・・・・・125~150%
  • 座位でお辞儀・・・・・・・・・・・275%

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Nachemson.1968

 

ななみんは腰をそらして腰を痛めていました。ここで矛盾が生まれます。

ヘルニアは、腰を前屈(お辞儀)したときになりやすい

でも、ななみんは腰をそらして痛みを訴えた

 

ということはこの時点ではヘルニアの可能性は低くなります。

ではほかに何が考えられるのか?

 

それについては次回!

 

 

ないものねだり

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